肩こりで目の奥が痛くなるのはなぜ？体の仕組みをわかりやすく解説 「肩こりなのに、どうして目の奥まで痛くなるんですか？」 実はこの疑問、とても多いと言われています。目の不調のように感じても、原因が首や肩の筋肉にあるケースも...

 肩甲骨が「硬い」とはどんな状態？まず知っておきたい基礎知識 「肩甲骨が硬いですね」と言われても、実際どんな状態なのかイメージしづらいですよね。 結論からいうと、骨そのものが固まっているわけではなく、周囲の筋肉の動きがス...

 股関節が痛いのはなぜ？まず知っておきたい主な原因 「急に股関節が痛いけど、これって大丈夫？」 来院時にもよく聞かれる質問ですが、股関節の痛みはひとつの原因だけで起こるとは限らないと言われています。日常の動きによる負担か...

飲み込むと首筋が痛いのはなぜ？まず知っておきたい仕組み 「飲み込むと首筋が痛いけど、これって喉の問題なんですか？」 来院時にもよく聞かれる疑問ですが、実は喉だけが原因とは限らないと言われています。食べ物や唾液を飲み込む動...

変形性股関節症とは？ヨガを始める前に知っておきたい基礎知識 「股関節が痛いけど、これって年齢のせいですか？」 来院される方からよく聞かれる言葉ですが、変形性股関節症では関節の軟骨がすり減ることで動きにくさが出ると言われて...

寝違えとは？首に何が起きているのかをわかりやすく解説 寝違えの正体（筋肉・関節の炎症） 「朝起きたら首が動かない…これって何が起きているんですか？」 寝違えは、睡眠中の無理な姿勢や負担によって首まわりの筋肉や関節に小さな...

整体は高校生でも受けて大丈夫？まず知っておきたい基本知識 「高校生が整体って早すぎない？」 実際、来院前にこうした不安を持つ保護者や学生は少なくないと言われています。結論から言うと、体の状態や目的を理解したうえで利用する...

ふくらはぎ肉離れは見た目で判断できる？まず知っておきたい基礎知識 「急にふくらはぎが痛くなったんですが、これって筋肉痛ですか？」 このことがらは多くの方が疑問に思うでしょう。 引用元：https://sumiyoshis...

寝違えで「飲み込むと痛い」症状が起きる理由 「寝違えたあと、つばを飲み込むだけでズキッとする…これって普通？」 実はこの相談、意外と多いと言われています。寝違えは単なる首のコリではなく、首まわりの筋肉や関節に小さな炎症が...

背中が硬くなる原因とは？ストレッチが必要な理由 「最近、背中がずっと重い気がするんです」 こう感じる人の多くは、長時間同じ姿勢を続けていることが関係していると言われています。 引用元：https://s-shinaika...