寝ながらスマホ 肩こりが起こる原因とは?首・肩に負担がかかる理由と今すぐ見直したい習慣
寝ながらスマホが「楽そう」に見えて実は負担が大きい理由 「ベッドでゴロゴロしながらスマホ、楽だよね?」 そう感じる人は多いですが、実はこの姿勢、肩こりにつながりやすい状態と言われています。寝た姿勢では体がリラックスしてい...
ブログ寝ながらスマホが「楽そう」に見えて実は負担が大きい理由 「ベッドでゴロゴロしながらスマホ、楽だよね?」 そう感じる人は多いですが、実はこの姿勢、肩こりにつながりやすい状態と言われています。寝た姿勢では体がリラックスしてい...
ブログ内出血とは何か(皮下で血管が破れて血液が漏れ出す状態) 「ぶつけた覚えはあるけど、なんでこんな色になるんだろう?」 そんな疑問を持つ人も多いですよね。内出血とは、転倒や打撲などの刺激によって皮膚の下にある細い血管が傷つき...
ブログ手首に湿布が「すぐ剥がれる」のには理由があった! 腱鞘炎で手首が痛いとき、「よし、湿布を貼ろう!」と思っても、すぐに剥がれちゃって困った経験、ありませんか?特に手首はよく動かす場所だから、なかなか湿布が定着しづらいんです...
ブログ右首の後ろが痛いとは?症状の特徴と多いパターン 「最近、右首の後ろだけが痛いんだけど、これって何が原因?」こんなふうに感じたこと、ありませんか?実はこの症状、日常生活のクセや姿勢と深く関係していることが多いと言われていま...
ブログ顔の打撲で腫れる原因と症状とは? 「顔をぶつけたあと、思った以上に腫れてきた…これ大丈夫?」そんな不安を感じる人は少なくありません。顔の打撲による腫れは珍しいものではなく、体の構造や血流の特徴が関係していると言われていま...
ブログ旭市で交通事故治療を受けたい患者さんへ。 むち打ちが早く改善する整骨院の特徴と、匝瑳市から来院が増える理由をQ&A形式で詳しく解説。 執筆者:旭みなと整骨院院長 小國侑介 目次 Q1:なぜ匝瑳市から...
ブログ旭市で交通事故治療を探す患者さんに向け、むち打ちが早期改善する整骨院の理由を徹底解説。 なぜ匝瑳市の人も旭市へ通うのかを深掘りします。 執筆者:旭みなと整骨院院長 小國侑介 目次 旭市の交通事故治療が選ばれる理由 むち打...
ブログ旭市で猫背・ストレートネックに悩む方へ。原因や改善法をQ&Aで徹底解説し、旭みなと整骨院が選ばれる理由を深掘り。首肩の不調解消の道筋が見える記事。 執筆者:旭みなと整骨院院長 小國侑介 目次 ● 旭市で増える猫背...
ブログ12月・年末年始の休診日のお知らせとなります 12月の休診日のお知らせ 12月21日(日)は勉強会の為、お休みとなります。 年末年始の休診日 12月29日(月)9時〜14時は営業いたします 1...
ブログあざ 湿布:どう貼る?効果は?専門家が正しい使い方を徹底解説 あざ 湿布について、「湿布を貼ればあざがすぐ消えるの?」「冷やす?温める?」といった疑問をお持ちの方へ。あざの仕組みから湿布の選び方・貼り方、使うべきタイミン...